家暴、猝死…糟糕的2019年:世界不完美,但依然有东西值得你去爱

家暴、猝死…糟糕的2019年:世界不完美,但依然有东西值得你去爱

今天是精读君陪伴你终身成长的第2239天

1

大家都说,2019年是近几年来最丧的一年。

出轨、家暴、轻生、猝死……

不知道从什么时候开始,我一边对热搜头条上的那个深红的“爆”字感到恐惧,一边又觉得:“怎么又爆了?”

让大家震惊的宇芽被家暴事件,最后施害者被罚了20天的行政拘留,500元的罚款。

在众人看来,视频里那么触目惊心的描述与画面,结果只换来了未免太轻的惩罚,实在太无可奈何了。

家暴、猝死…糟糕的2019年:世界不完美,但依然有东西值得你去爱

还有前几个小时还在和粉丝好好说话的高以翔,参加节目后就没能回来,再也无法去迎接属于他的美好未来。

无论是天灾还是人祸,我们人类似乎常常伤害别人或者被别人伤害。

想起《人生十二法则》里,作者Jordan Peterson说的:

“只有人类可以为了制造痛苦而折磨他人,只有人类拥有这令人发指的能力。动物做不到这一点。人类很善于作恶,这在自然界是独一无二的。”

这显然很残酷。

2

曾几何时,李诞的“人间不值得”成了大家感叹世事的口头禅。

但其实很多人忽视了前面一句,他的原话是“开心点朋友们,人间不值得”。

李诞自己也曾在节目中解释过:“人间不值得不是让你放弃,而是说你做了该做的事情之后,就不要执着,如果没有得到一个好的结果,那就健康地活着。”

在爆发了宇芽被家暴事件后,社交平台上也有博主爆出了自己曾被家暴。

在她长长的控诉中,我看到了这样一段话,本是性格活泼开朗外向的她,在那段时间里却身心俱疲,只想快点死。

家暴、猝死…糟糕的2019年:世界不完美,但依然有东西值得你去爱

无论是宇芽还是这位博主,在经历被家暴的过程中,都曾一次又一次地原谅了施害者。但最后换来的,依然还是更加过分的伤害。

《人生十二法则》里说:

“接受他人持续的剥削和压榨,无异于支持暴政,允许自己变成奴隶。一味地忍受欺凌是不道德的。

你在道德上有义务像照顾至亲一样照顾自己。”

所以,我们每个人都要把自己当做一个 ” 需要帮助的人 ” 来对待。

你需要严格自律,信守对自己做出的承诺,并及时进行自我奖励。认真对待自己,重新定义自己,修炼个性,选择目标。

你可以帮忙纠正这个正在偏离航线的世界,让它离美好近一点,离邪恶远一点。

人间不值得,不值得让大家那么不开心。

我们要爱惜自己,保护自己。我们有能力,选择让自己活得快乐。

3

如果想要让自己活得更快乐,Peterson认为,需要最先要做的,就是“挺起你的胸,背直起来!”

他说,龙虾的世界是赢家通吃,人类社会也一样。

正如精读君的终身成长词典词条《1046:马太效应》里所提到的一样:

任何个体、群体或者地区,在某一个方面获得成功和进步,就会产生积累优势,就会有更多的机遇,取得更大的成功和进步。

相反,如果无法积累优势,处在劣势之中,相对就更难取得成功和进步。

所谓富者愈富,穷者愈穷;强者愈强,弱者愈弱。

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作者说,在龙虾的世界里,获胜的龙虾从不低头,笔直站立,昂首挺胸。

失败的龙虾输掉了爱人和领地,” 自卑感 ” 爆棚的它们,身体会开始蜷缩,爬行的时候会更加小心翼翼,也不敢再展开自己的钳子。

而身体的长期蜷缩,会导致它们的血清素量继续下降,并且周而复始这个恶性循环。

过不了多久,当它们完全失去自主产生血清素的能力,也就被 ” 物竞天择 ” 所淘汰。

科学家们发现,人类的“体态”跟我们的多巴胺和血清素也同样有直接的联系。

所以作者认为,人生准则的第一个,就是要砍断这个跟龙虾类似的恶性循环。

“如果你继续像个失败的龙虾一样垂头丧气,人们会看低你。”

如果你做出悲伤的样子,你会感到更加悲伤;

如果做出快乐的表情,你也会感到更加快乐;

如果你垂头丧气、萎靡不振,你也会感到自己渺小和挫败;

如果你显得失败,别人也会把你当失败者对待;

如果你笔挺站立,人们也会用不一样的态度对待你。

用挺拔的身姿去直面人生的重负吧,唯有如此,我们才有机会去改变,不再深陷痛苦的泥沼之中。

4

现实并不完美,甚至常常让我们看到丑陋。

所以我们常常会觉得“人间不值得”,对世界产生不满。

但也正如Peterson所说的:

“对世界的不满”必须与“对秩序和存在的感恩”平衡。

因为“真善美”比“丑恶”更加值得探索和追问,寻常人的异常坚韧比恶人的丑陋更让人心生感叹。

有时候暗得见不到光、看不到希望,但越是在被生活压得喘不过气的时候,越应该关注微小的神秘、生命力和奇迹。

正如一朵轻轻绽放的小花,也依然足够让我们感受到生命的震撼。

所谓爱,就是感恩。那些在我们身边依然活跃着的心跳,就是我们值得感恩的存在。

这个世界,依然拥有值得我们爱的地方。

原创文章,作者:精读君,如若转载,请注明出处:https://www.webacg.com/archives/25553.html

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